Transformare incredibilă pentru cântăreața Adele! Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme într-un timp record

În aprilie 2019, Adele făcea publică despărțirea de soțul său, Simon Konecki, anunțul său fiind o reală surpriză pentru fanii din întreaga lume, în condițiile în care cei doi păreau să fie mai fericiți ca niciodată de când familia li s-a mărit cu încă un membru, Angelo, băiețelul pe care îl au împreună. Un an a trecut de atunci iar schimbările s-au ținut lanț pentru îndrăgita artistă din Marea Britanie. Și nu vorbim aici doar despre viața profesională.

Adele a slăbit 50 de kilograme în timp record

La cei 32 de ani ai săi, Adele este o mămică singură care nu duce lipsă de admiratori, mai ales de când a decis să-și schimbe radical stilul de viață. Cu ocazia aniversării sale, a publicat pe rețelele de socializare o fotografie care vorbește de la sine despre transformarea incredibilă prin care a trecut în ultima perioadă.

Purtând o rochie mini de culoare neagră, cântăreața apare în spatele unei coroane florale uriașe și se poate observa cu ochiul liber că este din ce în ce mai slabă. Cuceriți de formele sale suple, fanii nu au mai contenit cu like-urile și cu comentariile prin care o lăudau pentru silueta de invidiat și o felicitau pentru toată munca depusă. Vorbim despre 50 de kilograme pe care frumoasa britanică a reușit să le facă uitate în doar câteva luni.

Adele a împlinit 32 de ani și a ajuns de nerecunoscut. Cum a reușit să slăbească atât de mult

„Mulţumesc pentru dragostea pe care mi-ați transmis-o la aniversare. Sper că sunteţi sănătoşi şi în siguranţă în aceste vremuri nebune.

Aş vrea să mulţumesc tutoror lucrătorilor medicali din prima linie şi lucrătorilor esenţiali care ne ţin în siguranţă în timp ce îşi riscă vieţile. Sunteţi cu adevărat îngerii noştri”, a scris Adele pe contul său de Instagram, în mesajul ce însoțește fotografia.

Iar dacă vă întrebați cum a reușit să scape atât de rapid de un număr impresionat de kilograme, ei bine, trebuie să știți că artista a urmat celebra dietă Sirtfood, care a ajutat-o să-și găsească așa numita „genă slabă”. Concret, este vorba despre o genă corelată cu reglarea nivelului de insulină din organism, contrar față de rezistența la insulină, care poate duce la apariția diabetului zaharat și obezității.

Dieta include alimente cu un conținut bogat de sirtuină, o proteină care controlează metabolismul celulelor. Practic, gustările trebuie să conțină fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola și ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul. De asemenea, vinul roșu, cafeaua și ciocolata au un conținut bogat de sirtuină și fac parte din această dietă.

Născută pe 5 mai 1988, în Marea Britanie, Adele este una dintre cele mai cunoscute și apreciate tinere interpretă şi compozitoare din întreaga lume. „19”, primul său album de studio, lansat în 2008, s-a vândut în peste 6 milioane de copii. Un an mai târziu, cântăreața avea să câștige două premii Grammy, precum şi supranumele de „Noua Amy Winehouse”.

De-a lungul carierei sale impresionante a întâmpinat, însă și o serie de momente dificile. În 2011, a suferit o operație la corzile vocale, în urma unei hemoragii, iar în 2017 s-a văzut nevoită să-și anuleze ultimele două concerte ale turneului său mondial, la sfatul medicilor, pentru că își forțase prea mult vocea.