Lumea sportului este din nou în doliu, după ce cunoscutul bodybuilder chinez Qiu Jun a murit de coronavirus. Bărbatul ajuns celebru după ce s-a apucat de sport la vârsta de 56 de ani a refuzat pur și... citește mai departe
Exercițiile pentru abdomen, necesitate, moft sau... tortură? Din această dilemă greu putem ieși. Toți vrem, e clar, să arătăm ca Arnold Schwarzenegger sau Jean-Claude Van Damme în tinerețea lor...... citește mai departe
Ce fac din corpul tău câte 19 ouă pe zi, plus câteva ore la sală?! Guy Harding, în vârstă de 23 de ani, un lucrător la bancă din Marea Britanie, şi-a propus în urmă cu mai mulţi ani să-şi schimbe radical... citește mai departe